海外情報オニギリ屋▲▽HelthyOrganicLife

▲▽薬学部卒の理系国際女子が健康最新情報をお届け!日本では知られていないことが山ほどある現実

食べ物〜

金芽ロウカット玄米のすすめ〜special blown rice

白米でもなく 普通の玄米でもないのが +++金芽ロウカット玄米+++ 白米感覚で食べれる玄米なんです☆ というのも、玄米だと炊く前に水につけたりと 手間がかかる。 この水の吸収を邪魔をしていたロウをカットすることで、ふっくらと炊くことができるのです。 …

濃縮還元野菜ジュースの落とし穴〜濃縮還元100%でも…

濃縮還元野菜ジュース100% 市販で最も売られているものですが… ついつい身体に良いと思って摂取している方は多いのではないでしょうか? 私もその一人でした。 でも… 濃縮還元かの図からもわかるように 塩分と砂糖が明らかに過多になるのはご存知? 野菜ジュ…

フラックスシードFlaxseedsってご存知?

日本では「亜麻仁(アマニ)の種」と呼ばれ、外見や味はゴマに似ています。アメリカやヨーロッパでは美容・健康に優れた効果が期待できる食品として注目されているのだ! 分かりやすく簡潔に〜 フラックスシードの三大栄養素 ❶α-リノレン酸 不足しがちなオメ…